Obrigada pelo apoio gente !
É muito importante pra mim nesse começo de caminhada.Ontem eu cheguei a conclusão de que o meu problema é meu VÍCIO por comida. É sério gente...eu como porque estou frustada pq engordei (é..eu sei..patético isso)como porque estou entediada,porque as coisas estão dando errado...porque estou chutando o balde...
Eu sei que isso tem me feito muito mal tanto que eu já cheguei aos 80 kg...
Agora eu estabilizei nos 76 e ja é uma vitória enorme.
Meu objetivo é chegar nos 55 e sei que terei que eliminar kg por kg grama por grama com muita garra e determinação.Meu primeiro passo tem sido diminuir as porçoes de tudo o que eu como.
Nao estou restringindo NADA no momento,mesmo pq se eu fizer isso vou ficar ansiosa e acabar engordando ainda mais.
Gordinha e TENSA ninguém merece nao é verdade??rsrsrs
Estou pensando em comprar umas capsulas de cha de ervas tambem,pra ajudar no processo o que voces acham???
Essa foto da Anahi me inspira!
É muito importante pra mim nesse começo de caminhada.Ontem eu cheguei a conclusão de que o meu problema é meu VÍCIO por comida. É sério gente...eu como porque estou frustada pq engordei (é..eu sei..patético isso)como porque estou entediada,porque as coisas estão dando errado...porque estou chutando o balde...
Eu sei que isso tem me feito muito mal tanto que eu já cheguei aos 80 kg...
Agora eu estabilizei nos 76 e ja é uma vitória enorme.
Meu objetivo é chegar nos 55 e sei que terei que eliminar kg por kg grama por grama com muita garra e determinação.Meu primeiro passo tem sido diminuir as porçoes de tudo o que eu como.
Nao estou restringindo NADA no momento,mesmo pq se eu fizer isso vou ficar ansiosa e acabar engordando ainda mais.
Gordinha e TENSA ninguém merece nao é verdade??rsrsrs
Estou pensando em comprar umas capsulas de cha de ervas tambem,pra ajudar no processo o que voces acham???
Essa foto da Anahi me inspira!
É esse o corpo que eu pretendo alcançar...que seja com 55 kg ou com 50 kg.
A questão é que eu chegarei lá.
Chegaremos todas não é?
beijinhos
2 comentários:
Obrigada pela visita!!!
Tem muita gente q toma os chás em capsúlas e diz q funciona, vc pode tentar né?
E vc pode comer de tudo desde q sem exageros, já é um grande passo, se puder tb vá fazendo algumas caminhadas, ajuda bastante =D
Boa sorte e um ótimo final de semana, bjus
O importante é ter consciência do que se quer mudar, e força de vontade pra chegar lá! Tropeçar, a gente tropeça, mas nada pode nos impedir de conseguir, porque somos fortes e lutadoras!
Vamos chegar lá, com certeza!
Bjs!
Postar um comentário